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L'art du trac, guide pratique pour une meilleure maitrise du trac (Collection L'Homme musicien)146 p PP Agrandir

Le Corre, Pascal

L'Art du trac

Van de Velde

1CS1283


Instrument : Clarinettes
Référence Éditeur : VV389

Nouveau

Le trac n'est pas une fatalité : il est le résultat d'un conditionnement psychologique qui s'est élaboré au fil du temps à partir de nos expériences personnelles, de nos perceptions et de nos croyances. Contrairement à ce que l'on pense communément, ce ne sont pas les situations qui créent le trac mais bien la manière dont nous les appréhendons. Nous pouvons apprendre à penser et à réagir autrement. A travers des exercices simples et progressifs que l'on pourra réaliser soi-même, ce guide pratique, fondé sur les dernières recherches en psychologie cognitive, vous propose d'acquérir les outils pour gérer votre trac.

18,96 €

InstrumentClarinettes
AuteurLe Corre, Pascal
ISMN9782858683895
Style/TypeLivre, Méthode
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